秋冬進入流感高發(fā)季，不少人都非常關注流感疫苗接種。接種了流感等疫苗后，能在多大程度上降低感染相關疾病的風險、保護效力如何？來聽中國疾病預防控制中心主任醫(yī)師余文周的解答。 學生集中接種可使流感疫情風險降低90% 中國疾病預防控制中心主任醫(yī)師 余文周：接種流感疫苗能將流感的發(fā)病和死亡風險減少一半以上。學校作為相對封閉的人群密集場所，容易發(fā)生流感病毒的傳播，學生人群的大規(guī)模集中接種可使流感聚集性疫情的發(fā)

誰懂？ 看書2小時，玩手機5分鐘 一旦這5分鐘被爸媽撞上 那完了 前面兩小時全白費 “玩玩玩，一天天看手機，就不怕把眼睛看壞” 在爸媽眼里 看書怎么都不會壞眼睛 但電子屏幕這個東西 多看一秒好像視力都得下降 果真如此嗎？ 近視到底跟啥有關？ 看書比較不容易近視嗎？ 5歲男童近視1000度？ 5歲男童樂樂（化名），看人總習慣皺著眉頭、瞇著眼睛，爸媽總覺得不對勁，就帶他到眼科醫(yī)院看看。 醫(yī)生給樂樂做了

秋季，天氣轉(zhuǎn)涼。最近，過敏性疾病患者增多，各大醫(yī)院耳鼻喉門診接診量驟增。醫(yī)生提醒，花粉等過敏原都可能引發(fā)或加重過敏癥狀，如果出現(xiàn)不明原因咳嗽等情況時，要及時就醫(yī)治療。 醫(yī)生介紹，天氣轉(zhuǎn)涼接診量攀升，以過敏性鼻炎患者居多。 陽泉市第一人民醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師 李海珍：過敏性鼻炎的癥狀就是鼻癢，眼癢，鼻塞，流鼻涕打噴嚏。尤其是兒童，這個季節(jié)來臨的時候，建議早晚佩戴口罩，預防吸入過敏原的量。眼睛也會出現(xiàn)

大腦，這一人體中的核心器官，掌控著我們的思維活動、語言表達、肢體運動以及感官體驗等多重功能。為了確保其正常運轉(zhuǎn)，大腦需要持續(xù)且充足的血液供應。 一旦大腦的血液供應不足，便會引發(fā)一系列的不適癥狀，對我們的健康狀態(tài)與生活品質(zhì)造成很大影響。 那么，我們?nèi)绾巫晕遗袛嗍欠翊嬖谀X供血不足的情況呢？又有哪些有效的措施可以幫助改善這一問題呢？ 腦供血不足都有什么癥狀？ 腦供血不足是指由于各種原因?qū)е麓竽X出現(xiàn)慢性或

有傳言稱 ??與白肉相比 吃紅肉可能更容易引發(fā)心腦血管疾病 ??豬肉、牛肉、羊肉等紅肉吃得過多 會大大增加罹患糖尿病的風險 這些說法是真的嗎？ 每天多吃一口紅肉 糖尿病、心臟病、患癌風險會增加 2024年8月發(fā)表的一項研究，來自哈佛大學的研究團隊在對超20萬名參與者進行了長達36年的隨訪發(fā)現(xiàn)，膳食中更高的血紅素鐵攝入量會導致罹患2型糖尿病的風險增加26%，尤其是紅肉來源的血紅素鐵。其中，血鐵攝入量

接受記者采訪當日，北京安貞醫(yī)院心內(nèi)冠心病中心副主任醫(yī)師繆黃泰接診了大約70名心腦血管疾病患者，他們?nèi)纪瑫r伴有高脂血癥，其中大約有10名是45歲以下的。 繆黃泰告訴中青報·中青網(wǎng)記者，在安貞醫(yī)院心內(nèi)冠心病中心，經(jīng)常會有20來歲的年輕人因為心血管問題前來就診，其中大多數(shù)體重明顯超標，血脂明顯高出正常范圍。還有很多年輕人帶著單位的體檢報告來，他們對血脂檢驗結(jié)果感到難以置信：“為什么會這么高？”“是不是

肥胖是被人們長期忽視的慢性進展型疾病。據(jù)2023年《中國肥胖患病率及相關并發(fā)癥》發(fā)布的相關數(shù)據(jù)，中國超重人群占比34.8%，肥胖人群占比14.1%。我國超重和肥胖人群最常見的并發(fā)癥是脂肪性肝病、前驅(qū)糖尿病、血脂異常和高血壓。需要注意的是，肥胖人群中有大量的年輕人，更容易伴發(fā)一系列問題。 現(xiàn)代醫(yī)學治療肥胖，在成人方面，雖有藥物及手術等方式，但考慮不良反應及肥胖反彈等因素，體重管理變得十分棘手。“沒有

耳機里的夢境：“ASMR”如何成為年輕人的“睡眠伴侶”。 對于大多數(shù)人而言，睡覺需要安靜的環(huán)境，但有一些人，需要聽著聲音才能入眠。 深夜，工作了一天的閆笑躺在床上，疲憊卻毫無睡意。她像往常一樣打開手機中的視頻，冰塊的碰撞聲、羽毛的輕拂聲、食物的咀嚼聲接連入耳，片刻后，睡意襲來，她墜入夢鄉(xiāng)。 這是閆笑聽“ASMR”（自發(fā)性知覺經(jīng)絡反應，也稱為“耳音”——記者注）音視頻助眠的第六年，平日里不易察覺的各

近日，浙江臨海市臺州醫(yī)院眼科接診了一名患者。這位患者表示，近一年來，自己視力不斷下降。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，患者雙眼視力僅余0.1，并且已經(jīng)發(fā)生白內(nèi)障。 這是怎么回事？ 筋膜槍長期按摩眼部 患者視力僅余0.1 患者葉先生表示，從去年開始，自己經(jīng)常有頭痛的癥狀，為緩解疼痛，他時常會拿筋膜槍按摩眼周。醫(yī)生判斷，很可能是筋膜槍的高頻率振動對懸韌帶造成了損傷，導致葉先生視力急速下降。 最終，葉先生通過手術換上了一

參考消息網(wǎng)9月20日報道 日本《每日新聞》9月3日發(fā)表一篇題為《白發(fā)越拔越多是真的嗎》的文章，作者是木許晴美。全文摘編如下： 照鏡子的時候我總會注意到頭頂豎起的白發(fā)，當自己下意識想去拔掉它的時候卻突然生出疑問，聽說“白頭發(fā)會越拔越多”，這是真的嗎？我們找到了研究白發(fā)生成機制的專家一探真?zhèn)巍?據(jù)岐阜大學研究生院講師青木仁美介紹，頭發(fā)是隨著頭皮中的毛基質(zhì)細胞的分裂和繁殖而生長的。色素干細胞產(chǎn)生的黑色素

自貢融媒記者 卜一珊 近日，自貢市衛(wèi)生健康委員會成立評估驗收領導小組，對全市第二批試點的富順縣和榮縣進行了職業(yè)衛(wèi)生分類監(jiān)督執(zhí)法試點工作綜合評估。 驗收領導小組正在開展現(xiàn)場檢查此次全市納入試點的用人單位共計312家。根據(jù)職業(yè)衛(wèi)生分類評定結(jié)果，甲類144家，乙類114家，丙類54家。經(jīng)評估，2個試點縣結(jié)果均合格，通過驗收。 此次評估采取聽取匯報、查閱資料、現(xiàn)場檢查的方式進行，重點對整體工作開展情況、用

愛美之心，人皆有之。 入秋后，空氣逐漸變得干燥，我們的皮膚也承受著巨大的考驗。 面對惱人的皮膚問題，別慌！ 教你逐一破解！

中新網(wǎng)9月19日電 蠔油并非直接從生蠔中榨取而來，其制作過程更為復雜。蠔油是通過將生蠔煮熟后取汁，再經(jīng)過一系列復雜的濃縮、調(diào)味等工藝制成的。這個過程中，生蠔的鮮味被提取并濃縮在蠔油中，再加上一定的鮮味劑，使得蠔油具有了獨特的口感和香氣。(來源：@科學辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )

秋天正是各個品種的蘋果大量上市的季節(jié)。關于蘋果的功效，有兩個問題經(jīng)常被人提到。第一個問題是：蘋果真的能讓高血壓的人延年益壽嗎？第二個問題是：聽說蘋果做熟了吃，營養(yǎng)價值更高、好處更多？今天就來解答這兩個疑問，然后再詳細介紹一下蘋果的營養(yǎng)價值和優(yōu)點。 相關數(shù)據(jù)表明常吃蘋果可以降低高血壓患者的全因死亡率 確實有營養(yǎng)流行病學研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃蘋果的高血壓患者，和不怎么吃的人相比，全因死亡率明顯下降。 統(tǒng)計數(shù)

秋季到來，在飲食選擇方面建議食物多樣，但不推薦盲目進補肉類、海鮮等動物性食物，可以適當多吃些應季的瓜果蔬菜和堅果，比如梨、蓮藕、茭白、荸薺、核桃等。其中，蓮藕在我國約有兩千多年的栽培史，是我國種植面積最大、產(chǎn)量最高的水生蔬菜，不僅營養(yǎng)價值高，還有多種食用方法。 碳水化合物含量最高 還有一定蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等 蓮又名荷、芙蓉、芙蕖、水芝等，為睡蓮科蓮屬多年生宿根水生植物，蓮的根莖為藕（又稱蓮藕）。 從

開學季，又有很多孩子發(fā)燒感冒。在感冒等疾病的傳播中，為什么有些人容易中招，而有些人不容易？為什么得了病有些人會很快康復，而有些人要持續(xù)很長時間？ 營養(yǎng)是維持人體正常免疫功能的物質(zhì)基礎 這是因為，人的免疫力在其中發(fā)揮著至關重要的作用。自身免疫力強大，就可以抵御疾病的侵襲，即使染上疾病，也康復得快；否則，就容易受到疾病的侵襲，病情嚴重，持續(xù)時間長。 人體免疫力的強弱受多種因素的影響，其中，營養(yǎng)可以說是

根據(jù)相關醫(yī)療機構(gòu)監(jiān)測結(jié)果顯示，中國北方地區(qū)已陸續(xù)進入秋季花粉的高峰期，預計持續(xù)到9月中下旬。秋季花粉致敏性更強，危害更大。那么秋季過敏有哪些特點，又該如何防治？ 秋季花粉致敏性更強 秋季的花粉類過敏原大多來源于雜草，顆粒小且干燥，讓人防不勝防，所以秋季花粉的致敏性相對于春季來說反而更強。同時，秋季相對干燥，皮膚屏障功能減弱，容易發(fā)生與過敏相關的皮膚病。另外在雷雨天，被雷擊后，過敏原變成更小的顆粒，

各級藥品監(jiān)督管理部門深入貫徹落實黨中央、國務院關于加強藥品安全的一系列決策部署，扎實推進藥品安全鞏固提升行動，持續(xù)加強藥品監(jiān)督管理，嚴厲打擊藥品領域違法犯罪行為，依法查處了一批重大案件，切實保障人民群眾身體健康和用藥安全?，F(xiàn)將4起藥品違法案件典型案例公布如下。 一、滄州市任丘市源歐生物科技有限公司生產(chǎn)銷售假藥案。2021年8月，河北省滄州市任丘市市場監(jiān)督管理局根據(jù)群眾舉報，對源歐生物科技有限公司進

開學一段時間了， 保護眼健康， 家長和孩子應該怎么做？ 養(yǎng)成良好的用眼、護眼習慣， 保護遠視儲備，避免損傷視力， 以下實用攻略請收藏。 坐姿不正確，比如駝背、歪坐、趴著學習，會讓孩子的眼睛離屏幕太近，容易導致眼睛疲勞。孩子們要記住“一拳一尺一寸”的原則：胸前與桌子間隔一拳(一個拳頭的距離)，眼睛與書本保持至少一尺(約33厘米)的距離，握筆的手指與筆尖保持一寸(約3.3厘米)的距離。 另外，孩子用眼

秋季防干眼 試試笑哈哈 最新研究成果顯示：大笑治療干眼效果可比人工淚液 羊城晚報記者 朱嘉樂 通訊員 邰夢云 唐艷麗 進入秋季，干眼癥會加重，除了滴人工淚液，你還可以每天嘗試“笑的訓練”——hihihi，哈哈哈，茄子茄子茄子，七喜七喜七喜，哈哈哈哈哈哈……可有效緩解輕中度干眼癥狀。 近日，中山大學中山眼科中心最新臨床研究成果發(fā)布，證實了“笑的訓練”對干眼的治療效果，其效果與人工淚液0.1%玻璃酸鈉