圖：自貢舉行“疫散花開? 心靈護(hù)航”心理健康宣講活動(dòng)
疫情帶來(lái)的緊張焦慮、長(zhǎng)期封閉環(huán)境造成的親子沖突……當(dāng)前，青少年的心理素質(zhì)也在承受不同程度的考驗(yàn)。
為積極應(yīng)對(duì)返校復(fù)課中小學(xué)生可能出現(xiàn)的恐慌、焦慮等負(fù)面情緒和其他突發(fā)性心理狀況，幫助孩子們適應(yīng)新學(xué)期，以更積極的心態(tài)面對(duì)開學(xué)復(fù)課后的學(xué)習(xí)和生活，根據(jù)教育部、省教育廳開展疫情師生心理危機(jī)干預(yù)及全市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作有關(guān)要求，自貢市教育和體育局在第一時(shí)間啟動(dòng)“線上心育”，組織各校上好“心理生理防疫”課，及時(shí)為青少年穿好“心理防護(hù)衣”。
圖：戶外游戲?yàn)閷W(xué)生心理減壓
做好頂層設(shè)計(jì)
有序開展心理危機(jī)干預(yù)工作
心理健康教育，不僅是為了給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)自由、愉悅的心靈空間，更重要的是為青少年全面發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展創(chuàng)造和諧、健康、充滿活力的成長(zhǎng)氛圍。如何加強(qiáng)學(xué)生心理疏導(dǎo)，科學(xué)精準(zhǔn)做好心理服務(wù)，自貢教育人選擇的不是“零敲碎打”，而是“系統(tǒng)推進(jìn)”。
2019年以來(lái)，我市先后出臺(tái)《自貢市中小學(xué)心理健康“陽(yáng)光工程”實(shí)施方案》《中小學(xué)星級(jí)心理輔導(dǎo)室創(chuàng)建工作的通知》等文件，對(duì)教育系統(tǒng)開展中小學(xué)心理健康教育做了全面安排部署。建立學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)三級(jí)心理健康工作體系，為做好心理健康教育工作提供有力保障。
近兩年，市、區(qū)（縣）兩級(jí)加大心理健康專業(yè)教師招聘引進(jìn)力度，新招聘心理健康教師35人，新培訓(xùn)心理健康輔導(dǎo)員240人，心理健康教師隊(duì)伍不斷壯大。
善于“借力”，才能“給力”。
自貢市教育和體育局依托省級(jí)“家校社共育體制機(jī)制改革試點(diǎn)”項(xiàng)目，引進(jìn)北京三寬家庭教育科學(xué)研究院專家團(tuán)隊(duì)和教育理念，定期開展線上線下家庭教育培訓(xùn)，幫助家長(zhǎng)喚醒角色意識(shí)、走出教育誤區(qū)、提高家庭教育水平。同時(shí)，聯(lián)合團(tuán)市委、市婦聯(lián)等部門組織開展“親情伴我行·家書抵萬(wàn)金”“社區(qū)學(xué)校家庭結(jié)對(duì)行”等活動(dòng)，為學(xué)校、家庭與社會(huì)架起心靈交流的橋梁。
今年年初，新冠肺炎疫情突然來(lái)襲，并未讓自貢市教育和體育局措手不及。該局充分發(fā)揮我市教育系統(tǒng)心理健康教育資源和專業(yè)優(yōu)勢(shì)，有序開展疫情防控相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作，向全市廣大師生和家長(zhǎng)提供規(guī)范的心理支持、心理疏導(dǎo)和干預(yù)服務(wù)。
——全市教育系統(tǒng)啟動(dòng)“疫散花開 心靈護(hù)航”師生返校復(fù)課心理服務(wù)專項(xiàng)行動(dòng)，出臺(tái)《自貢市學(xué)校應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情開學(xué)復(fù)課心理服務(wù)工作方案》《家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)子女在新冠肺炎疫情期間開學(xué)復(fù)課心理疏導(dǎo)建議》，編制并發(fā)放《疫后復(fù)學(xué)助學(xué)心理指南》。
——組織開展教師心理健康專題培訓(xùn)會(huì)，重點(diǎn)加強(qiáng)心理專兼職教師及骨干班主任心理健康教育能力提升培訓(xùn)；甄選或征集優(yōu)秀抗疫心理網(wǎng)課，為教師們提供優(yōu)質(zhì)心理健康教育教學(xué)資源參考；聯(lián)合市衛(wèi)健委開設(shè)“中小學(xué)生疫后心理疏導(dǎo)”專題電臺(tái)節(jié)目；在全市中小學(xué)開展心理健康宣傳活動(dòng)。
圖：學(xué)校開展心理健康教育課程
強(qiáng)化知識(shí)普及
各校心理健康教育百花齊放
建立學(xué)校心理資源庫(kù)、走訪關(guān)心特殊學(xué)生、開展“心理手抄報(bào)”“心理主題繪畫”活動(dòng)……沿灘區(qū)第二小學(xué)校心理老師開通QQ、微信、電話全天候在線服務(wù)，為全校3000余名師生抗擊疫情提供心理支持與幫助。
6月12日下午，匯東實(shí)驗(yàn)學(xué)校春華校區(qū)階梯教室里，一堂生動(dòng)、精彩的“疫散花開 心靈護(hù)航”心理專題講座正在進(jìn)行，該校專職心理輔導(dǎo)老師霍雪婷從面對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、父母批評(píng)指責(zé)、與同伴交往不順利、其它困難和挫折四個(gè)方面給學(xué)生們進(jìn)行分析和引導(dǎo)，讓大家明白消極情緒從哪里來(lái)，應(yīng)該如何面對(duì)，并幫助孩子們形成正確的情感態(tài)度價(jià)值觀。講座結(jié)束，同學(xué)們紛紛表示，他們明白了在面對(duì)生活中的不如意時(shí)，應(yīng)該將心中的消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，改變對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，并用愛和感恩看待世界與他人，收獲屬于自己的幸福人生。
在市解放路中學(xué)舉行的“傾聽花開的聲音——心理學(xué)角度下網(wǎng)癮和早戀問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略”專題講座上，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師歐大可以“傾聽花開的聲音”為主題，從“青少年心理問(wèn)題的三個(gè)重災(zāi)區(qū)” “中學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)已成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)”“如何完成早戀心理建構(gòu)”三個(gè)方面，結(jié)合具體案例，生動(dòng)形象地從心理學(xué)角度向140余名教職工講授了當(dāng)下青少年網(wǎng)癮和早戀問(wèn)題的應(yīng)對(duì)策略。
從生命的誕生到威脅生命的疾病，從個(gè)人的成長(zhǎng)到青春期的挫折，自貢市第二十八中學(xué)校心理輔導(dǎo)員李世明以“生命的意義——讓世界因我而美麗”為主題面向全校學(xué)生開展心理健康教育講座?！白屪约旱纳饬x最大化，做一個(gè)陽(yáng)光、積極、上進(jìn)的青少年，讓世界因自己而更加美麗?！瘪雎犞v座后，初一學(xué)生李瑞零深有感觸地說(shuō)道。
當(dāng)前，全市173所學(xué)校設(shè)立 “心靈休息室”“心靈之家 ”等心理輔導(dǎo)室，82所學(xué)校配備心理沙盤、心理量表、心理書籍，放松、宣泄器材等設(shè)施設(shè)備，126所學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程，通過(guò)心理健康教育選修課、心理活動(dòng)課、主題班會(huì)或隊(duì)會(huì)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和專題講座等形式普及心理健康知識(shí)。
守衛(wèi)好教育戰(zhàn)線上的心理陣地，用專業(yè)素質(zhì)、科學(xué)舉措、成熟體系為鹽都學(xué)子穿好“心理防護(hù)衣”——我市教育部門鑄就的抗擊疫情心理盾牌，用的是實(shí)力，看的是實(shí)績(jī)。
采訪手記：
各方合力答好
學(xué)生心理健康“考題”
從網(wǎng)課回歸教室，從自主學(xué)習(xí)到“面對(duì)面”輔導(dǎo)，從寬松的居家環(huán)境到有規(guī)律的校園生活。告別史上最長(zhǎng)寒假后，重返校園的孩子們或多或少地出現(xiàn)了不適應(yīng)。因此，及時(shí)有效開展心理疏導(dǎo)，全面了解每個(gè)學(xué)生的思想心理狀況，因時(shí)因勢(shì)調(diào)整學(xué)生心理服務(wù)的工作著力點(diǎn)和應(yīng)對(duì)舉措，尤為重要。
心理疏導(dǎo)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。答好開學(xué)復(fù)課后學(xué)生心理健康這一“考題”，不是教育部門“一己之力”所能完成的，需要家、校、社共同努力，扎實(shí)推進(jìn)，才能形成強(qiáng)大合力。學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生在經(jīng)歷“最長(zhǎng)寒假”后的心理狀況，對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生、畢業(yè)班學(xué)生要特別關(guān)注，對(duì)厭學(xué)、煩躁等消極情緒加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，釋放壓力；家長(zhǎng)要作出良好的榜樣，鼓勵(lì)孩子參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨有愛的家庭環(huán)境；社會(huì)各界要繼續(xù)關(guān)心關(guān)注、支持支援校園疫情防控、開學(xué)復(fù)課和心理疏導(dǎo)工作，拓寬心理健康教育的途徑，為廣大莘莘學(xué)子營(yíng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。（陳凡逸）
編輯：熊丹
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